Andrea Ritz corsi di fitness in gruppo a Silvaplana

Il programma dei corsi per i locali e i turisti offre un workout adatto per ogni esigenza: training moderno e funzionale per la schiena e il corpo (Antara®), core training ed esercizi per gli addominali (smartAbs), workout con danza e coreografia (fit dance, step cardio), intervall-training (total body conditioning), sequenze di movimenti fluidi ripresi dallo yoga (bodyART®Flow), training di potenziamento e atletica (deepWORK®), training per tutto il corpo con bilanciere (total body weights) e allenamento cardiovascolare su indoor-bike (Spinning®).

Tutti i corsi hanno luogo nella nostra palestra in Via dal Farrer 16 – 7513 Silvaplana. Qui troverete gli orari attuali, il listino prezzi e tutti i corsi di fitness.

Per iscriversi e richiedere ulteriori informazioni rivolgersi a Andrea Ritz, tel:+41 78 778 44 41 oppure feivelnugget@yahoo.it.